Pataria specialistas

Triukšmas tai bet koks garsas, kuris trukdo normaliam žmogaus darbui ar poilsiui. Akustinį triukšmo lygį galima išmatuoti prietaisu – triukšmomačiu. Triukšmo poveikio pakopos:

  1. tyla – 0 dB;
  2. normalus triukšmo fonas – 0 – 40 dB;
  3. psichologinis poveikis – 40 – 80 dB;
  4. fiziologinis poveikis – 80 – 120 dB;
  5. traumatizmas – 120 – 140 dB;
  6. šokas – 140 – 160 dB.

Pasaulio sveikatos organizacija nurodo šiuos triukšmo sukeltus padarinius sveikatai: pažeidžia nervinę sistemą, klausą, sutrikdo miegą, skatina streso hormonų išsiskyrimą, vystosi širdies kraujagyslių, virškinimo trakto ligos, neigiamai veikia mokymo procesą, sumažėja fizinis bei protinis darbingumas. Mus supantys triukšmo šaltiniai:

  1. 10 dB – širdies plakimas;
  2. 30 dB – šnabždesys, girdimas 1 m. atstumu, lapų šnaresys;
  3. 50 dB – lietus;
  4. 50 – 60 dB – įprastinė kalba;
  5. 80 dB – durų, telefono skambutis;
  6. 90 dB – riksmas;
  7. 95 – 110 dB – motociklas;
  8. 140 dB – lėktuvo variklis.

Klasėse turėtų būti 35 dB aplinkos triukšmo lygis. Kiekvienas stenkimės kurti kuo ramesnę ir tylesnę aplinką dėl savo ir kitų sveikatos.

Parengė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Asta Žukauskienė